刘惔活了36岁。

刘惔，一作刘恢 ，字真长，沛国相县(今安徽省宿州朱仙庄镇)人。 东晋著名清谈家，晋陵太守刘耽之子。

刘惔出身世宦家庭。少时便为王导所赏识，时人比之为荀粲，后娶晋明帝庐陵公主。刘惔被视为永和名士的风流之宗，是当时清谈的主力干将。历任司徒左长史、侍中、丹阳尹等职，故后世称其为"刘尹"，于三十六岁时去世，获赠前将军 。袁宏在《名士传》中称其为"永和名士"，《唐会要》尊其为魏晋八君子之一。 有文集二卷，已佚。