大约是200克左右。

一份烤冷面的重量大概在200克左右，含有热量300大卡上下，属于一种热量不是特别高的食品。主要是在冷面中加入了鸡蛋、放入一些酱料、白糖制作而成的一种营养食品。

其中含有的蛋白质、氨基酸比较丰富，能够增强人体的免疫力，可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入。

烤冷面多重一张

烤冷面的面片重量在五克左右的，这种没事，不仅味道非常的好吃，另外它的营养成分含量也是比较高的，尤其是在早餐的时候，我们是能够多吃一些的，这样的话才有利于我们的身体健康发展的，同时它的口碑也是不错的，我们是能够选择性的多多品尝一些的。