采阴补阳是一种道教修炼方法。采补之术在武侠小说中也多有提及,一般被认为是提高武功的手段,但是它的实际效果却无法得到科学证实。道家的采阴补阳,本义是男性“交而不泄”,“数易女而莫数泻精”。由于“女性性交的高潮可以加强男性的生命力,因此男性的性行为要尽量延长,以达到采阴补阳的目的。”