1、南瓜洗净后，去皮；

2、将南瓜切成很小的块；

3、将南瓜块放入过滤网中，这样过滤网既可以充当蒸屉，同时还可以及时把多余的水汽漏掉，隔水蒸10到15分钟；

4、将南瓜块倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥状；

5、将南瓜泥倒入小碗中，然后倒入冲调好的配方奶，用小勺子搅拌，调匀。