90学时培训形式可以填写专题讲座、课例研讨、教学观摩与实践、互动分享、集中培训等，根据实际培训形式填写。为了达到统一的科学技术规范、标准化作业，通过目标规划设定、知识和信息传递、技能熟练演练、作业达成评测、结果交流公告等现代信息化的流程。让受训者通过一定的教育训练技术手段，达到预期的水平提高目标，提升战斗力、个人能力、工作能力的训练都称之为培训。基于认知心理学理论可知，职场正确认知（内部心理过程的输出）的传递效果才是决定培训效果好坏的根本。