雷是云体之间、云与大地之间的正负电荷相互吸引，与大气产生巨大的摩擦力形成的现象。在与大气摩擦的过程中，会导致大气产生高温并迅速膨胀，最后产生巨大的声响，这就是经常能够听到的雷声。
雷与电通常是相伴出现的，一般出现在夏季的午后或傍晚。这两个时段地面的热空气携带大量水汽上升，形成积雨云。积雨云各部位聚集着大量正负电荷，形成雷雨云。云层中的电荷越积越多，就会形成雷电。
雷电天气时，可以穿胶鞋出门起到绝缘的作用。头顶炸雷时，若找不到避雷场所，应找地势低的地方蹲下降低重心。不要在大树底下避雨，打雷时最好离大树5米远。