1、 在手表配对手机的情况下，打开apple watch应用。

2. 进入到apple watch，然后把列表进行下拉到最下面。

3. 在这里可以看到自己手机上面那些已经安装的应用，如可以安装到apple watch上面的话，会在这里出现，点击进入就可以进行安装到手表上面。 如不想安装这些应用，也可以到精选里面进行挑选。

4. 如选择qq进行安装，进入到这里之后，把在apple watch上显示应用开关进行打开。

5. 然后qq就开始自动连接手表，在手表配对手机的情况下自动把qq安装到apple watch上面。

6. 在自己手表可以看到正在安装的过程，等待安装完成即可。