延安位于陕西省北部，地处黄河中游，介于北纬35°21′~37°31′，东经107°41′~110°31′之间，黄土高原的中南地区，西安以北371公里。

西安的地理位置

西安市位于渭河流域中部关中盆地，东临渭南市、商州区、洛南县，南连佛坪县、宁陕县、柞水县，西接眉县、太白县，北面与咸阳市区、杨凌区和三原、泾阳、兴平、武功、扶风、富平等县（市）交界。总面积9983平方公里。

西安和延安的地理位置

西安在关中平原，南依秦岭，北临渭河，为陕西省会城市。延安在陕北高原，南接铜川，北临榆林，为中国革命圣地。两地相距四百公里。