单向板和双向板的区分方法是按板的长边与短边之比来算。

1、长边：短边≤2 时，按双向板计算

2、2＜长边：短边＜3 时，宜按双向板计算，如按沿短边方向受力的单向板计算时，应沿长边方向布置足够数量的构造筋

3、长边：短边≥3时，可按沿短边方向受力的单向板。

单向板和双向板的划分范围

当板的长边与短边之比小于等于2时，荷载沿板双向传递，在两个方向产生弯曲，称为双向板。

当板的长边与短边之比大于2时，板基本上沿短边单方向承受荷载，这种板称为单向板。